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Stadt Hürth

Selbstbehauptung- /Selbstverteidigung I

Was tun, wenn reden einfach nicht mehr ausreicht? Sie haben die Möglichkeit alltagstaugliche und effektive Selbstverteidigungstechniken zu erlernen. Setzten Sie diese selbstbewusst und gezielt ein.

Veranstaltungsinformationen

Datum & Uhrzeit

Wenn reden einfach nicht mehr ausreicht ...

Es gibt Situationen, wo Frauen sich bedroht fühlen und nicht so recht wissen, wie sie reagieren sollen/ dürfen/ oder sogar müssen.

Hier werden alltägliche, beängstigende Situationen beleuchtet und verschiedene mögliche Reaktionen darauf ausprobiert. Es werden effektive Verteidigungstechniken eingeübt und tatsächlich angewendet, damit Sie zukünftig noch selbstsicher und konsequenter handeln.

Informationen

Beginn09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Einlass08:45 Uhr
Anmeldunginfo@heimbold-beratung.de

Eintritt

Die Teilnahme kostet 35,--€ pro Person.

Bitte ausreichend Getränke und etwas zu Essen für die Mittagspause mitbringen.

Ansonsten ist bequeme Kleidung vorteilhaft.